古市研究員のブログ

発酵食品

2020/12/19

こんばんは! 今日は発酵食品についてお話します。 発酵食品とは微生物のチカラによ ...

胃もたれ。。。

2020/12/18

こんばんは! 今日は友人たちと焼肉に行ってきましたー もちろん4人以下です(笑) ...

疲労回復2

2020/12/17

こんばんは! 今日は昨日に引き続き疲労回復についてです。 昨日は肉体的疲労につい ...

疲労回復

2020/12/16

こんばんは! 今日は疲労回復についてです。 疲労には肉体的疲労と精神的疲労の2種 ...

贈り物

2020/12/15

こんばんは! 今年もあと2週間ほどになってきました。いよいよ今年も終わりますね。 ...

冷え対策

2020/12/14

こんばんは! 今日から全国的に急に冷えてきましたね。今週は宮崎でも最低気温氷点下 ...

お休みの日

2020/12/13

こんばんは! 本日は日曜だったので、午後からは家でゆっくりしましたー なので、ブ ...

腸内環境が整うと…2

2020/12/12

こんばんは! 今日は、一昨日に引き続き腸内環境が整うとどういうことが期待出来るの ...

スポーツ・ヘルスケア分科会

2020/12/11

こんばんは! 今日は、宮崎県が主催するスポーツ・ヘルスケア分科会に参加してきまし ...

腸内環境が整うと…

2020/12/10

こんばんは! 今日も遅くの更新です。 昨日は腸内環境を整えましょうというお話をし ...